yogastudiosifar2016年6月24日元気よくひとりごとこんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 先日のブログで、私なりのリフレッシュのスイッチについて書いたのですが、ひとつ忘れていました。 モフモフしたおなかをさわって遊ぶこともいいリフレッシュになります。 さて、今週末のスケジュールは、 ■2016/06/25(土)...
yogastudiosifar2016年6月22日リフレッシュのスイッチこんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 梅雨のしと〜っとした感じも悪くないのですが、ふとどこかに出掛けたくなったりします。 そんな時はだいたい山の方面が多いです。 特別なにかするわけではなく、ただ緑の空気をもらいに行ってきました。...
yogastudiosifar2016年6月21日International Day of Yoga & Movieこんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 今日6月21日は夏至ですが、国連が定めた「国際ヨガデー」でもあります。 皆さんご存知でしたか? といっても、つい数年前に制定されたばかりのマイナーな日だと思うので、全然知ってなくて大丈夫です。笑...
yogastudiosifar2016年6月20日心はうごくこんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 先週マダムにいただいたバラが、どんどん咲いてきました。 薔薇らしい、いい色です。 さて。 ほとんどの方が週1回のペースでスタジオに来てくれています。 その1週間の間には、きっといろいろな出来事がありますね。...