こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 大好評のアーユルヴェーダベジスープ教室、夏レシピの会ですが、平日開催分は満席となりました。 早々にご予約いただき、本当にありがとうございます！ 本日よりキャンセル待ち受付となりますので、よろしくお願いします。...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 いよいよ明日はアーユルヴェーダベジスープ教室です。 今回は初めて土曜の夕方に企画したところ、キャンセル待ちの方もいらっしゃるほどのご予約をいただきありがとうございます。 ご案内できなかった皆さま、またぜひよろしくお願いします...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 いよいよ今月はアーユルヴェーダベジスープ教室です。 おかげさまで、3/25(土)16:00の回は定員となり、キャンセル待ちでご予約までいただいて、どうもありがとうございます。 3/29(水)12:00の回は残席2名様です。...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 今日はアーユルヴェーダベジスープ教室の打ち合わせでした♪ 3月なので、テーマは「デトックス」、食材は「クレソン」に決定してしております。 クレソンのあの辛みがとっても美味しいんですよね〜♡...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 来月開催する「アーユルヴェーダベジスープ教室vol.13」のテーマ食材が決定しました！ この春は「クレソンでデトックス！！」です。 クレソン、大好きです♡ あの香りと辛み、見た目も鮮やかなグリーンでいいですよね。...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 冬の間お休みしていたアーユルヴェーダベジスープ教室、春から始動です♪ 春といえば、もうとにかくデトックス！！ 冬の間必要としてためていたものを、どんどん出していくチャンスです。 これは自然界の流れと一緒ですね。...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 今年もnaomirukaさんのクッキー、入荷しております。 左上から、 根強い人気の「きなこ＆キャラメルチョコ」 美味しいアーモンドスペシャルにヘンプシードという最強ペア 「麻の実ナッツ＆アーモンドスペシャル」...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 昨日はemix先生によるローフード教室、秋バージョンを開催しました。 ご参加の皆さん、ありがとうございました。 「秋の果物と野菜で体を内側から温めるローフードと簡単ロースイーツ」...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 現在スタジオでお取り扱いしているパカリチョコレートの、ローチョコシリーズです。 Raw Food, Raw Chocolate（ローフード、ローチョコレート）のRawとは、「生」という意味です。...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 夏の間お休みしていたnaomirukaさんのオーガニックグラノーラが、久々に入ってきました〜！ 個人的にかなり嬉しいニュースです！ このグラノーラ、ちょうどいいサイズでバックに入れて重宝、...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 現在スタジオでお取り扱いしているエクアドルのチョコレート、パカリの新入荷テイストのお知らせです。 スーパーフードでおなじみのチアシードとジンジャー香るタブレットに、 カカオ豆とコーヒー豆という抜群なテイスト、...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 現在スタジオでお取り扱いしているエクアドルのハイクオリティチョコレート、パカリのご紹介です。 【アンデス産　天然バラ】 エクアドル首都のキト周辺は「永遠のバラ」と呼ばれ、周辺の山岳地帯では通年バラの栽培がされています。...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 先日も大好評だった、emix先生によるローフード教室秋バージョンが開催決定となりました！ 今回のテーマは、 「秋の果物と野菜で体を内側から温めるローフードと簡単ロースイーツ」 です。 今回のメニューは、...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 ヨガスタジオシファルのベースであるサロンにて、あたらしい動きがスタートしました。 「食べられるお花エディブルフラワーと自然派ワインを楽しむ大人のワークショップ」 フレンチレストランやパーティー、ウエディングなどでよく見かける...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 今日はアーユルヴェーダ・ベジスープ教室vol.12にご参加の皆さん、ありがとうございました。 今日の仙台の最高気温は33℃！ まさに「残暑」な一日で、この暑さを内側からクールダウンさせてくれる旬のかぼちゃとココナッツミルクの...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 2016年9月もイベント盛りだくさんのスタジオシファルです。 ひとつめのイベント情報は、「アーユルヴェーダ・ベジスープ教室vol.12」です。 今回の「かぼちゃとココナッツミルクのスープ」は、2年前の夏にも登場したレシピなの...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 シファルでは、アーユルヴェーダカウンセラーでありフードコーディネータYukiさんによる個人カウンセリングやお料理教室を開催しています。 カウンセリングやスパイスの使い方を通じてアーユルヴェーダについて、分かりやすく教えてくれ...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 昨日はシファルキッチンにて「夏のパーティーメニュー☆ローフード教室」でした。 ご参加の皆さん、ありがとうございました！ ウェルカムドリンク、スイカのスムージーからスタートして、...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 先日のブログにてお知らせいたしましたが、エクアドルのハイクオリティチョコレート「PACARI(パカリ)」が、数量限定でただいまシファルに入荷しています。 先日のブログはこちら→「“Tree to...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 夏のお祭りが近づいて、なんだかワクワクする今日この頃、シファルでもイベントがございますよ！ 今週日曜日の8/7(日)、シファルキッチンにて「夏のパーティーメニュー☆」をテーマにローフード教室を開催します。...