December 31, 2015

こんにちは。

ヨガスタジオシファルです。

 

 

毎年恒例、スタジオ内のペンキ塗りを終えて、いよいよ大晦日を感じています。

 

 

2015年、ヨガクラスやイベントなどで関わってくださった皆さん、

どうもありがと...

December 30, 2015

こんにちは。

ヨガスタジオシファルです。

 

 

今日でスタジオシファルの2015年ヨガクラスは全て終了いたしました。

今年一年間、ありがとうございました。

 

最後はシヴァナンダヨガのクラスで締めくくることが...

December 29, 2015

こんにちは。

ヨガスタジオシファルです。

 

 

今日はレギュラークラスの最終日でした。

皆さんお疲れさまでした。

 

スタジオの最終日は、明日のシヴァナンダヨガクラスがラストです。

ご予約の皆さん、明日は10:...

December 28, 2015

こんにちは。

ヨガスタジオシファルです。

 

 

今日はシファル初の年齢層の生徒さんが来てくれました。 

 

小学生ガールズ♡と中学生ボーイズ!です。

 

 

冬休みに入りもうすぐ年末となると、部活もお休みですね。

...

December 26, 2015

こんにちは。

ヨガスタジオシファルです。

 

今日は108回太陽礼拝にご参加の皆さん、おつかれさまでした!

 

「長かったぁ〜笑」という方に、

「あっという間だった!」という方、

「クセになりそう♡」というご意...

December 24, 2015

こんにちは。

ヨガスタジオシファルです。

 

アーユルヴェーダ・ベジスープ教室でおなじみのユキさんによる、アーユルヴェーダ講座を開催します。

 

 

ベジスープ教室の中でもアーユルヴェーダの知恵がたくさん出て...

December 23, 2015

こんにちは。

ヨガスタジオシファルです。

 

 

シファルでお取り扱いしているハワイの水着ブランド「プアラニ」のヨガウェアに新作が出るそうです。

 

シンプルなブラトップで、色はブラックとブラウンの2色展開。

...

December 21, 2015

こんにちは。

ヨガスタジオシファルです。

来年のイベントのお知らせです。

 

お正月休みもあけた1/9(土)の午後、2016年の自分をイメージしていく時間です。

 

 

 

シンギングボウルの音が静かに響く中、自...

December 15, 2015

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

 

 

先週末は今年最後の「月イチ陰ヨガ120分」でした。

ご参加の皆さん、ありがとうございました。

 

 

陰ヨガは、ひとつひとつのポーズで静かにとどまるのです...

December 10, 2015

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

 

 

2015年もいよいよ12月。

今年は12月30日(水)がスタジオ最終日となります。

 

2015年ラストは、シヴァナンダヨガのクラスにしました。

 

皆さん...

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