June 30, 2016

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

今日は6月30日。

今年も半年が経過しました。

冬から春、初夏へと進んだこの半年はいかがでしたでしょうか?

ここから先は、暑い夏、実りの秋、そしてまた雪の季...

June 29, 2016

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

今日の仙台は梅雨の中休みで、スッキリした一日でした。

水曜リラックスヨガにご参加の皆さん、お疲れさまでした。

「リラックスヨガ」という名前ですが、ときどき...

June 28, 2016

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

シファルでは、アーユルヴェーダカウンセラーYukiさんによる個人カウンセリングを行なっています。

Yukiさんには、季節毎にシファルで開催している「アー...

June 28, 2016

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

昨日ブログでお知らせいたしましたシンギングボウル・トリートメントの

7/2(土)開催分は満席となりました。

さっそくのご予約ありがとうございます。

7/16...

June 27, 2016

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

来月のシンギングボウル・トリートメントのお知らせです。

シファルでは、シンギングボウルBSM認定セラピストのMasae先生に、月2回来ていただいています...

June 26, 2016

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

昨日はシヴァナンダヨガの哲学&ヘッドスタンドワークショップにご参加の皆さん、どうもありがとうございました。

ナラヤーニ紀子先生の素敵なパワフルさと、参加...

June 24, 2016

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

先日のブログで、私なりのリフレッシュのスイッチについて書いたのですが、ひとつ忘れていました。

モフモフしたおなかをさわって遊ぶこともいいリフレッシュにな...

June 23, 2016

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

いよいよ今週末6/25(土)の午後、シヴァナンダヨガのワークショップを開催します。

定員までご予約いただいていますが、フロアを広げてできますので、今から...

June 22, 2016

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

梅雨のしと〜っとした感じも悪くないのですが、ふとどこかに出掛けたくなったりします。

そんな時はだいたい山の方面が多いです。

特別なにかするわけではなく、た...

June 21, 2016

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

今日6月21日は夏至ですが、国連が定めた「国際ヨガデー」でもあります。

皆さんご存知でしたか?

といっても、つい数年前に制定されたばかりのマイナーな日だと...

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