October 31, 2016

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

昨日の午後はワークショップ「こころがよろこぶ優しい時間」でした。

ご参加の皆さん、私もご一緒できてなんだかほぉっと嬉しい気分です。

ありがとうございました...

October 29, 2016

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

12月にシンギングボウルセラピストMasae先生とのコラボクラスを開催します。

た〜っぷり動いて、と〜っぷり休む、

「リフレッシュヨガ」と「シンギングボウ...

October 28, 2016

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

今週末のスケジュールです。

■2016/10/29(土)

・11:00〜12:00 リラックスヨガ

■2016/10/30(日) 

・10:00〜11:30...

October 26, 2016

こんにちは。ヨガスタジオシファルのかおりです。   今日は水曜リラックスヨガ、ご参加の皆さんお疲れさまでした。   最近スタジオにお目見えした、流木です。

October 25, 2016

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

今週日曜日、10/30(日)13:30より、やさしいワーク「こころ」がよろこぶ優しい時間が開催されます。

講師は、プロコーチであり様々なワークショップを...

October 24, 2016

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

昨日はemix先生によるローフード教室、秋バージョンを開催しました。

ご参加の皆さん、ありがとうございました。

「秋の果物と野菜で体を内側から温めるローフ...

October 24, 2016

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

週末イベントでシファルに来てくださった皆さん、ありがとうございました!

まずは、土曜日のことから。

土曜の午後に開催したリストラティブヨガは、来月も1回開...

October 21, 2016

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

日中は晴れていても、夜はぐっと冷えてきましたね。

さて、シファルの今週末のスケジュールです。

■2016/10/22(土)

・11:00〜12:00 リラッ...

October 20, 2016

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

秋らしい晴れ空が気持ちよい日々です。

暑い時期が終わって気温も下がり始めているので、ちょっとずつ冷えを感じたり、乾燥した空気に変わってきましたね。

これか...

October 19, 2016

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

現在スタジオでお取り扱いしているパカリチョコレートの、ローチョコシリーズです。

Raw Food, Raw Chocolate(ローフード、ローチョコレ...

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