こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

早いもので今日が1月最終日ですね〜。

今日のシファルは、ヨガレッスンお休みをいただきます。

さて明日から2月。

バレンタインも近づいて、スタジオでお取り扱い...

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

旧暦の新年も過ぎ、次に迎えるのは今週土曜日の「立春」です。

暦の上ではもう「春」というキーワードが出てくる頃なんですね♡

この日に開催するイベントクラス「...

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

今日は日曜シヴァナンダヨガにご参加のみなさん、お疲れさまでした。

今日は高校生のお子さんが受けに来てくれましたよ♪

シファルのシヴァナンダクラス最年少記録...

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

今日は旧暦新年。

今年もよろしくお願いします。

今日はヨガレッスンはお休みさせていただき、ワークショップの会場として使っていただきました。

シファルではこれ...

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

明日1/28(土)は、ワークショップ開催のためヨガクラスはおやすみをいただきます。

旧暦新年の始まりであり、今年最初の新月という特別な日、

シャーマニック...

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

昨日も先行お知らせいたしましたが、バレンタイン前ということで、

スタジオでお取り扱いしているパカリチョコレートフェアを開催しています♪

今回イチオシのスペ...

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

もうすぐバレンタインデーですね。

スタジオでお取り扱いしているパカリチョコレートの人気ラインナップが再入荷しました。

完売になっていたソルト&カカオニブ、...

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

今日は仙台も降りましたね。

長靴をはいて新雪をギュッギュッと踏みながら歩くのは、子どもの頃が思い出されて、私個人としてはとっても楽しい朝でした♪

夕方には...

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

今週は打ち合わせウィーク。

に備えて、本を読んで勉強したりしています。

ヨガの本はもちろんなのですが、

それ以外からも学ぶことがたくさんあります。

あれ？

漫画...

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

今日は日曜なのでシヴァナンダヨガのクラスでした。

ご参加の皆さん、お疲れさまでした。

今日は初めての方がいらっしゃらないメンバーさんだったので、ベーシック...