July 31, 2018

こんにちは。

明日から8月。今週仙台は花火大会もありますね。

お盆期間中もいつも通りのスケジュールです。夏休みもyogaをたっぷり楽しんでくださいね。 


そして先日お知らせいたしました通り、スタジオシ...

July 30, 2018

こんにちは。

月曜スタートはベーシックヨガ。お疲れさまでした。

今日はナツミ先生が来てくれました〜嬉しい!

私も、他の先生のクラスを純粋に生徒として受けることが好きで、

普段ヨガを教えている先生と一緒にヨ...

July 29, 2018

こんにちは。

雨と湿度の高い今日も

午前のリフレッシュ90、午後はプラナサージにご参加の皆さんお疲れさまでした。

湿度90%、台風の気圧の影響、満月など、

ここ数日体調が、、、という方もチラホラでしたね。

...

July 28, 2018

こんばんは。

今日は土曜リラックスヨガ、
午後はシンギングボウルメディテーションにご参加の皆さん、お疲れさまでした。


今日は、自分で自分に向けてボウルを鳴らすワークを行いまして、

私はやはりいつもの音を無...

July 27, 2018

こんにちは。

今日も金曜リラックスヨガにご参加の皆さん、お疲れさまでした。

始まる前に皆さんとお話するのが楽しみのひとつです。

今日の調子は今日だけのものなので、

ささいなこと、、と思わず気になるところは...

July 26, 2018

こんばんは。

 

今週末7/28(土)満月の午後、


シンギングボウルの音の中で過ごす静かな時間はいかがでしょうか。

満月にちなんで、自分自身を満たすように

自分でシンギングボウルを鳴らすワークをしたり、


後半...

July 25, 2018

こんにちは。

昨日お知らせいたしました

リラクゼーションクラス「プラナサージ&シンギングボウル」は満席となりました。

ご予約の皆さま、ありがとうございます。

プラナサージ担当のHisako先生は、本当に柔...

July 25, 2018

こんにちは。

水曜日は3クラス、朝昼晩とレッスンあります。

7/25(水)

11:00-リラックスヨガ@シファル

13:30-ビギナーシヴァナンダ@yogacco

19:00-キャンドルリラックスヨガ@シフ...

July 23, 2018

こんにちは。

今日は二十四節気の「大暑」。

仙台の暑さは今日は落ち着いていましたが、

大変な暑さのところは、どうぞ体調ご無理なくお過ごしくださいませ。

まだ夏はこれから、という時期にピッタリのイベントをお...

July 23, 2018

こんにちは。

8月のスケジュールをアップいたします。

ホームページにリンクしているGoogleカレンダーがうまく表示されなかったので、下記に記載いたしました。

8月は、お盆期間中もいつも通りのスケジュー...

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