September 30, 2018

こんばんは。

2018.10.01(月)11:00-ベーシックヨガ

明日は予定通りクラスあります。


11:00頃には、

きっとお天気は落ち着いているはず、、

という私予報です。

私は比較的スタジオに近いところ...

September 30, 2018

【2018.10月スケジュール】
10/1(月)11:00-ベーシックヨガ
10/2(火)11:00-ベーシックヨガ
10/3(水)11:00-リラックスヨガ
10/4(木)11:00-リフレッシュヨガ
1...

September 29, 2018

こんばんは。

9月最終日は日曜日。

というわけで、

シヴァナンダヨガで締めさせていただきます。 

シファルでのシヴァナンダヨガは、約1ヶ月ぶりになりますね。

楽しみにお待ちしております。

【Sivananda...

September 28, 2018

こんばんは。

これまで日曜の午後に開催していた瞑想クラス、

夜クラスもやりたいなあとずっと考えておりました。

新スタジオで、


静かに過ごす週末夜の瞑想、いかがでしょうか。


ヨガは、ポーズの練習も自分の観察に...

September 27, 2018

こんばんは。

新スタジオでも、シンギングボウルを使った音によるトリートメントクラス、瞑想クラスを開催いたします。

担当はシンギングボウルセラピストMasae先生です。

10月はトリートメントと瞑想クラス...

September 26, 2018

こんばんは。

新スタジオでは、夜もクラスをしようと考えておりました。

というわけで、さっそく10月よりスタートいたします。

水曜の夜、隔週で開催します。


2018.10.10(wed)19:00-

2018...

September 25, 2018

こんばんは。

本日無事に、新スタジオでのヨガクラスがスタートしました。

たくさんの皆さんのお力と支えのおかげです。

ありがとうございます。


場所が変わっても、

見える景色が変わっても、

ヨガで見る対象は自分で...

September 24, 2018

こんにちは。

いよいよ明日より新スタジオでのレッスンがスタートいたします。

改めましてアクセス情報です。



【仙台駅より徒歩15分】


1、仙台駅を背にして正面「青葉通り」の1本左(PARCO2の方...

September 23, 2018

こんにちは。

2018.09.23(sun)11:00

「秋分の日」の今日、

新ヨガスタジオシファルのスタジオ開きいたしました。

思い返せば、今年の3月、

南インドのシヴァナンダヨガ、ニヤルダムアシュラムで...

September 21, 2018

9月、10月スケジュールです。

今後、夜のクラスも検討していますので、どうぞお楽しみに。

【2018.9月スケジュール】
9/25(火)11:00-ベーシックヨガ
9/26(水)11:00-リラックスヨガ
...

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