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あけましておめでとうございます


新年あけましておめでとうございます。



旧年中も、皆さんとyogaを通じて、

価値ある時間をご一緒させていただきありがとうございます。



本年も皆さんがyogaを自由に生き、

光を浴びて輝く一年になりますように。





私はyogaを通じて、


さまざまな出来事が起きるこの人生をどう捉え、


時に右往左往しても、

それさえも人生のギフトとできるマインドの強さと柔軟性、



そして、この身体は季節を楽しむように人生を楽しみ、


できるだけ穏やかに、

できるだけ楽しく、


手放して得られる本当の自分の自由に気づいて、


生き生きと、堂々と、


人生を味わって生きていくためのお手伝いとして、yogaをお伝えしていきます。





2023年もyoga studio Sifar をよろしくお願いいたします。


#yogastudiosifar



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