yogastudiosifar
いい流れに乗るために調えていきます
今日もスタジオクラスにご参加ありがとうございます。
明日7/22(水)は、
11:00-リラックスヨガ
13:00-パーソナルレッスン
15:00-オンラインリラックスヨガ
色々なスタイルでyogaを実践できる自由。
スタジオでもオンライン上でも、皆さんにお会いできるのを楽しみにお待ちしております。
今日のクラスでは、
「自然の流れ」や「流れに任せる」
の話題から、
私がヨガを始めたきっかけやスタジオを始めたエピソードになりました。
改めてお話してみて、
流れに身を任せることと
直感で生きることは、
どこか共通しているように感じます。
そして、過去や未来ではなく
「今」に生きるヒントのようにも思います。
今を生きている、という日々を暮らしていきたいですね。
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