いつもと同じである価値

今日も一日ありがとうございました。

明日も皆さんそれぞれのyogaの実践をしてくださいね。

今日のお話はyogaには色んな道があることについて。

最近の諸事情でスタジオに来れない方もいらっしゃいますが、大丈夫ですよ。

目の前にある自分の課題に向き合うことがyoga、

スタジオでポーズに向き合うのと同じです。

ラージャヨガ、

バクティヨガ、

ニャーナヨガ、

カルマヨガ、

今向き合うべき必要なものが目の前に現れる、と私も学んでいます。

それぞれ向き合っていきましょうね〜

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#yogastudiosifar