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いつも通り

  • 執筆者の写真: yogastudiosifar
    yogastudiosifar
  • 2021年8月20日
  • 読了時間: 2分

お休みあけの今日は金曜日。


リラックスヨガとプライベートレッスンの皆さん、今日も一日ありがとうございました。



いつも通り、


スタジオは平和な一日で終えることができました。


皆さんのおかげです。




この世界は変化に満ちているので、


常にお天気も変わりますし、


星の配置も、一瞬たりとも同じ時はありません。




占星術の先生に教えてもらったのですが、


どうして、ひとつのことに長続きしないことを「三日坊主」と言うかというと、



月は同じ星座に3日は滞在しないからだそうです。



だいたい2日半くらいで気分が変わるのは、


月のエネルギーを受けているからだけ。


そう思うと、すぐ飽きてしまっても、


月のせいですから、


全然問題ではなくなりますね。笑



「ああ、なんで私は長続きしないんだろう。。」



という思考から、



「私は月のエネルギーをキャッチできるくらい純粋なカラダで、長続きしないのは月のせいだから大丈夫!」


となります。





そんな感じで、


自分から


自分の重荷を降ろしてあげて、


どんどん自由に解放していく作業を


yogaを通じて体感していただきたいです。



シファルでお伝えしているyogaは、


そういうところを大切にしています。



すごいポーズができるようにならないかもしれませんが、


もっと生きることに大切なエッセンス、


これからもどうぞよろしくお願いいたします。




では、週末もよろしくお願いいたします。





 
 
 

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