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  • yogastudiosifar

さあ一週間が始まりました


週の初めはベーシックヨガ、

午後のプライベートの皆さんも、


本日も一日ありがとうございました!



あたたかい、というか今日は謎の暑さでしたね。笑



気温も上がって動きやすくなってきましたね。

そろそろジワっと汗かいていきたい時期です。



少しストレッチの効いたポーズにも挑戦しやすくなりますので、どうぞお楽しみに。




さて、


今は仙台が一年で一番気持ち良い青葉の季節、

そして梅雨がきて夏ですね。


今のうちから少しずつ、汗腺を開いて、

気持ちよく季節を過ごしていきましょう。




明日は火曜日、リフレッシュヨガで、

スッキリ調えましょう。


明日もよろしくお願いいたします。




入口のグリーンが元気です🌱

確かドラゴン柳だったような!




#yogastudiosifar

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