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さあ季節に乗りましょう

  • 執筆者の写真: yogastudiosifar
    yogastudiosifar
  • 2021年7月16日
  • 読了時間: 1分

仙台にも夏が来た!という感じですね!


金曜リラックスヨガ、プライベートレッスンの皆さん、

今日も一日ありがとうございました。



昨日までと一気に空気感が変わりましたね。



湿度は同じように高くても、


梅雨から夏に切り替わった感じがします。




こうなると、私たちは夏のyogaをして、


暑いエネルギーに引っ張られ過ぎず、


ここからのテーマはクールダウンです。




身体もそうですし、


思考も感情も、


穏やかな木陰に吹く風のように、


爽やかに気持ちよく夏を楽しみましょう。





明日7/17(土)のリラックスヨガは、


11:00、13:00、15:00、と


なんと3つもリラックスヨガがあるので、


まだ空きあります。



ゆったり解放、


夏yogaでクールダウンしましょう。


ご予約お待ちしております。





シヴァナンダ先生の言葉です。


Be good, Do good.


Serve, Love, Give, Purify, Meditate, Realize.





 
 
 

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