お盆休みあけの今日は、
スタジオクラスもオンラインクラスも、たくさんの皆さんが参加してくれて嬉しいです。
皆さんありがとうございます。
スタジオクラスは最大でも6名様の定員にしていますので、お隣さんとぶつからない距離を保っています。
オンラインクラスは定員制限なしなので、当日直前でもご予約OK、
外に出なくてもいつものヨガを楽しんで、
終わった瞬間シャワーを浴びれるという良さも。
どちらも便利に使っていただければと思います。
今この場所で、
できる範囲のことを無理のない範囲で、
穏やかな日常を暮らしていきましょう。
私たちの魂、本質、
本当の自分は、いつでも平和で穏やかで静かです。
ヨガをするたびに、本当の自分を再確認して、
心豊かに暮らしましょう。
明日8/18(火)は
11:00-リフレッシュヨガです。
明日も皆さんにお会いできるのを楽しみにお待ちしております。
今日の写真は、
海に全然行っていないので、懐かし写真、
インドの海です🌊
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