のびのびと
更新日：2020年7月17日
今日もスタジオクラスにご参加の皆さん、
お疲れさまでした。
今日のテーマは五感のコントロール。
私たちを守ってくれる大事な五感、
でもマインドを騒がせるスイッチも五感。
やっぱりこれもいいバランスで。ですね。
明日7/18(土)は
11:00-リラックスヨガ
13:00-リラックスヨガ
15:00-オンラインリラックスヨガ
です。
いつも通りに気をつけて、
でもカラダとココロは伸び伸びと自由に。
明日もよろしくお願いいたします。
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