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今日も11:00からのオンライン呼吸法クラス、総勢14名の皆さんありがとうございました。
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シファルは少人数のスタジオなので、定員10名です。
先月は感染拡大防止のため、半分くらいに減らしていました。
それが、
オンラインならなんと14名。
もう今までのシファルルールを、もう3日で超えてくれました。
これが新時代の幕開けなんだと思います。
こうやって、みんなで成長していきましょうね！
皆さんを置いていきませんので、
わからない時はマンツーマンでお応えします。
この週末、宮城県も仙台市からも、
外出自粛要請がいよいよ出ました。
おうちにいられる方は、
今日も元気に、おうちで過ごしましょう。
お仕事や用事がある方は、
どうぞ気をつけてお出かけください♡
そしておうちに帰ってきたら、何よりも先に手を洗ってくださいね。
明日も11:00からオンライン呼吸法無料クラスあります。
皆さんに会えて私も元気になります！
明日もよろしくお願いいたします。
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