インプットとアウトプット
インプットとアウトプット。
今日もオンラインヨガにご参加ありがとうございました。
#stayhome のおかげで、
ほぼ毎日
11:00-レギュラークラス
14:00-呼吸法クラスで
アウトプットをしています。
最近は哲学のお話もしているのでプラスアルファです。
そして、
だいたい15:00頃から、貴重な学びのインプット時間です。
今日はアーユルヴェーダなどでお世話になっている方とオンラインミーティング、
伝えることも大好きですが、
生徒になれる場も嬉しくてありがたいです🙏
ヨガもアーユルヴェーダも、
いつでも生徒に戻れます。
明日5/6(水)は、
11:00-オンラインリラックスヨガ(運動量⭐︎)
14:00-オンライン呼吸法クラス
明日はゆるやかクラスです。
ご予約はこれからでもOK、当日朝でもご連絡ください。
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今日は立夏。
いいお天気で、青空をまっすぐ進む飛行機雲と、その上にトンビ写ってます。
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