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インプットとアウトプット


インプットとアウトプット。


今日もオンラインヨガにご参加ありがとうございました。



#stayhome のおかげで、


ほぼ毎日


11:00-レギュラークラス

14:00-呼吸法クラスで


アウトプットをしています。



最近は哲学のお話もしているのでプラスアルファです。



そして、


だいたい15:00頃から、貴重な学びのインプット時間です。



今日はアーユルヴェーダなどでお世話になっている方とオンラインミーティング、


伝えることも大好きですが、


生徒になれる場も嬉しくてありがたいです🙏



ヨガもアーユルヴェーダも、

いつでも生徒に戻れます。



明日5/6(水)は、


11:00-オンラインリラックスヨガ(運動量⭐︎)

14:00-オンライン呼吸法クラス


明日はゆるやかクラスです。


ご予約はこれからでもOK、当日朝でもご連絡ください。

今日は立夏。


いいお天気で、青空をまっすぐ進む飛行機雲と、その上にトンビ写ってます。

#yogastudiosifar #オンラインヨガ




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