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オンラインクラスについて

最終更新: 5月2日

現在、ヨガスタジオシファルでは、オンラインでヨガクラスを開催しています。



【オンラインヨガクラスについて】


パソコン、スマートフォン、タブレットを使用し、「Zoom Clound Meetings」という青色のアプリを使ったクラスです。



●ご予約の流れ

ご希望のクラスをご連絡ください。

LINE:http://nav.cx/f3jmgQK

Mail:yogastudioSifar@gmail.com


※クラス毎にIDとパスワードが違いますので、毎回ご予約をお願いします。



●皆さんの準備

①インターネット環境をご確認の上、パソコン、スマートフォン、タブレットをご準備ください。

パソコンやタブレットの方が画面が大きいので見やすいです。

タブレットやスマートフォンの方は、

「Zoom Clound Meetings」という青色のアプリをダウンロードしておいてください。

※サインアップ、サインインは不要で、皆さんは無料で40分以上使用できます。


②マットが横に敷けるくらいのスペースをご用意いただき、マットが映るように調整をお願いします。


③クラス開始20分前から入室可能です。

初めて参加される方は、早めに入ってきていただいて大丈夫です。

自分の画面の映り具合や、私の声のボリュームなど調整をしてみてください。

決して無理せず、ケガのないように練習していきましょう。

※女性専用クラスです。



●参加費

月曜〜土曜 60分クラス 1,000yen

日曜    90分クラス 1,200yen



●お支払い方法

PayPay、auPayが使えます。

d払いは手続き中ですのでもう少々お待ちください。

PayPalクレジットカード払い、銀行振込も可能です。

お支払い方法はご予約時に個別にご相談いたします。




【オンライン無料呼吸法クラスについて】

20分間の無料クラスです。

一度参加したことがある方はご予約不要、いつでもお入りください。


ヨガマットも不要、椅子に座ってのご参加も大丈夫です。

最初に画像と音声確認をしますが、その後はカメラオフしてOK。

周りが気になる方はイヤホンを使うのもいいです。


オンラインに慣れるためにも、どうぞお気軽に呼吸法クラスからお試しください。







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