カウントダウン
今週はどの曜日も、2020年最後の曜日ごとのクラスで、
今日は今年最後の月曜ベーシック！
本日も一日ありがとうございました。
いつも誰かのyoga記念日です。
今日がシファル1回目の方、
3回目の方、5回目の方、
10回、15回、20回！と
yogaの回数は、自分が自分を整えようと思った回数です。
毎回、ぜひ自分をほめてあげてくださいね。
明日12/29(火)は
11:00-リフレッシュヨガ
13:00-パーソナルレッスン
です。
明日もよろしくお願いいたします🐾
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