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  • yogastudiosifar

カウントダウン


今週はどの曜日も、2020年最後の曜日ごとのクラスで、

今日は今年最後の月曜ベーシック!


本日も一日ありがとうございました。



いつも誰かのyoga記念日です。


今日がシファル1回目の方、


3回目の方、5回目の方、


10回、15回、20回!と


yogaの回数は、自分が自分を整えようと思った回数です。



毎回、ぜひ自分をほめてあげてくださいね。



明日12/29(火)は


11:00-リフレッシュヨガ

13:00-パーソナルレッスン


です。

明日もよろしくお願いいたします🐾




#yogastudiosifar

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