シャンティ
今日もオンラインヨガにご参加ありがとうございます。
今週も皆さんとのyoga時間があって、おかげさまで平和に過ごせました。
画面越しでも繋がっている感、すごく楽しいです。
今日の呼吸法クラスでは、マントラのお話、シャンティのお話。
平和な心をまずは自分の中から。
そしてそれを大切な人へ。
生きとし生けるもの全てへ。
明日からもよろしくお願いいたします！
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明日5/18(月)
11:00-オンラインベーシックヨガ
14:00-オンライン呼吸法クラス
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ご予約お待ちしております。
LINE:http://nav.cx/f3jmgQK
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