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今日も一日ありがとうございました。


明日からの土日もお待ちしています。


よろしくお願いいたします。





先日の続きのお話です。




今月はお試し期間だったな〜と振り返ってみて、


ついついポチっとするのが増えていた現実に気づき始めた今朝でした。



どうしても外にお買い物に出ていないので、ネット通販頼りになります。


そしてついつい、

簡単なので、ポチッとしてしまいますね。苦笑




試してみなければわからないものですが、


まずは今あるものを消費してからにしよう!


と決意したところでした。




となると、やっぱり必要な教えは向こうからやってくるようで、



Have a simple and unassuming manner of life.

Live not to eat, but eat to live.



シンプルで控えめな生き方をしなさい。


食べるために生きるのではなく、

生きるために食べなさい。



こんなメッセージが、シヴァナンダヨガから目に飛び込んできました。



そうでした。



シンプルに控えめに、

生きるために必要な分を、

心からありがたくいただいて生きていこうと改めて思いました。




今日も気づきのある一日に感謝です。


こちらは




去年のインドの海です。



心からの祈りを込めて🙏🙏🙏




#yogastudiosifar

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