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マインドの奥行き


今日は金曜のまったりリラックス、

本日も一日ありがとうございました。



明日は土曜リラックスヨガです。


今週の疲れを、根こそぎ全部落としに来てくださいね!


いつも通り、お待ちしております。





今日の独り言はマインドです。



マインド、意識、感覚、感情。


五感やその時の感情は、

自分のマインドで奥行きが変わります。


例えば、1年を1時間で振り返ることもできます。




また、

あの苦労した3年間も、


「あの3年はキツかった〜」


なんて、3秒で言えます。




「時間はマインドのまやかしである」


というヨガ哲学を聞いた瞬間は、認めたくない気持ちでいっぱいでしたが、


今はなんとなく理解できます。



今、自分の目の前に起きている、日常のささいな出来事や日々の暮らしもリアルですし、



ちょっとスピリチュアルな話題ですが、


今世の魂が、そろそろ来世に繋がりそうだと聞いたことも、



同じ一瞬という時間に共有しています。




どちらにしても、意識の奥行きは自由、肉体も含めて、私たちは自由です。


全てのものから解放されて、自由に生きていきましょうね。


#yogastudiosifar




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