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  • 執筆者の写真yogastudiosifar

リズムを戻す


朝から雲ひとつない晴天でしたね。


今日も一日ありがとうございました。





連休明け、


ちょっと体調不良だったり、


どこか痛かったり、



ぼちぼち出ても焦らずいきましょう。



リズムを少しずつ調えるyoga


身体メンテナンスを、


ゆっくりじっくりやっていきましょう。




連休中、皆さんが過ごされたお話を聞くのが楽しいです。



明日も皆さんにお会いできるのを楽しみにお待ちしております。





東北大の通り道の公園です。


本当にビビッドで美しい!


この時期が毎年楽しみです。







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