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安全を第一に


皆さん、お怪我など大丈夫でしたでしょうか。


私の方は家族、猫も無事でおります🙏


でも本当に、、怖かったですね😭




自宅は、ちょうど食器棚が揺れの方向だったようで、台所はまた大変なことになりましたが被害は想定内でした。



そしてスタジオは、たくさん花瓶が落ちていましたが、お水がこぼれたくらいで済みました。




前回の教訓のおかげか、

スタジオのコウモリランはいつも高いところに置いてあるのですが、


実は毎日床に下ろして帰っていたので、あのアンバランスなコウモリランも、ゴロンと転がって無事でした。





今日は、寝不足の方やお仕事先の対応などもあるかと思い、


皆さんへご無理なくキャンセルいただくことをお知らせしましたが、


「むしろこういう時ほどyogaをしたい」


とおっしゃってくれて、いつも通りにスタジオを開けることができ、


今日はとても穏やかで静かなSivanandayogaクラス、


おかげで私の心も平和になれました。




ミシっと建物の音がするたびに、身体はビクっと緊張します。


深呼吸をして、身体と心を少しでも安心させていきましょう。





今回、私のエリアはライフラインが無事だったのでまだ気持ちも楽ですが、今も大変なところがあると思います。



できるだけ早く平穏な日々が戻りますようお祈りしています🙏




状況はさまざまだと思いますので、明日以降も、お休みしたい方は遠慮なくご連絡ください。


キャンセル料はいつもかかりませんので、お気持ちを大事に、とにかく安全に過ごしていきましょう。




明日からのスケジュールです。

2/15(月)

11:00-ベーシックヨガ

13:00-パーソナルレッスン

2/16(火)

11:00-リフレッシュヨガ

13:00-パーソナルレッスン

2/17(水)

11:00-リラックスヨガ

引き続き、気をつけてお過ごしください。

よろしくお願いいたします。

#yogastudiosifar

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