感謝の気持ち

シファルのメンバーさんの中には、

医療従事者、医療関係の皆さん、

県や市など行政関係の皆さん、

その他、今回の状況に対応すべく最前線でお仕事をされている方がたくさんいらっしゃいます。

本当に頭が下がる想いです。

ありがとうございます。

今の私にできることは、

自分自身が外出を控えること、

周りの皆さんにも外出を控えていただく機会としてオンラインでクラスを展開すること、

日々、呼吸法のクラスを行うことで、

少しでも皆さんの気持ちの切り替えになる機会を提供すること、

だと思っています。

生きとし生けるものすべてが平和でありますように、と祈っています。