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手放しの練習


定休日あけの金曜日、


毎回フレッシュな気持ちです。


今日もリラックスヨガとプライベートでスタジオにお越しの皆さん、


本日も一日ありがとうございました。






私はよくお天気に例えてお話ししています。



まるで自分にはコントロールできないことだらけで、


かと言って、お天気を自由にできないことにがっかりもせず、


雨が降れば傘をさせばいいだけで、


台風のような日はドキドキしますが、過ぎてくれることを待つだけ。



たまたま晴れたら嬉しいですし、


自分の真上が晴れていても、


誰かの上には雨雲がいて雨を降らせているのかも。



それが自分のカルマというものです。


カルマと言っても、何も怖いものではなく、自然体でいることだけです。



自然や宇宙の法則にあらがわない生き方を、

yogaを通じて体得していきたいですね。




さて、明日は土曜日です。


結局のところ、


晴れでも雨でもどんな天気でも、


ご予約の皆さんにお会いできるのが楽しみです!



いつもの場所でいつも通り、


お待ちしております。


#yogastudiosifar




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