手放しの練習

定休日あけの金曜日、

毎回フレッシュな気持ちです。

今日もリラックスヨガとプライベートでスタジオにお越しの皆さん、

本日も一日ありがとうございました。

私はよくお天気に例えてお話ししています。

まるで自分にはコントロールできないことだらけで、

かと言って、お天気を自由にできないことにがっかりもせず、

雨が降れば傘をさせばいいだけで、

台風のような日はドキドキしますが、過ぎてくれることを待つだけ。

たまたま晴れたら嬉しいですし、

自分の真上が晴れていても、

誰かの上には雨雲がいて雨を降らせているのかも。

それが自分のカルマというものです。

カルマと言っても、何も怖いものではなく、自然体でいることだけです。

自然や宇宙の法則にあらがわない生き方を、

yogaを通じて体得していきたいですね。

さて、明日は土曜日です。

結局のところ、

晴れでも雨でもどんな天気でも、

ご予約の皆さんにお会いできるのが楽しみです！

いつもの場所でいつも通り、

お待ちしております。

#yogastudiosifar