明日空いてます

とっても綺麗な青空、

スタジオの奥まで差し込む日差し、

よき一日でした。

リラックスヨガ、プライベートレッスンの皆さん、

今日も一日ありがとうございました。

スタジオでヨガという身体を使う実践をするのはもちろんですが、

皆さんのyoga的なお話を聞くこともあり、

嬉しいです。

今自分にとってのyogaとは？

これがあの時に聞いたヨガ哲学のことかな？

ふと、そんなことが皆さんの日常の中に浮かんでくる、

日々の暮らしにyogaが溶け込んでいる証拠ですね。

ポーズの向こう側にある本当のyogaの目的、

そういうことを、ポーズを通じて味わってもらえたらいいなあといつも思っています。

古典流派のyogaに触れるのは日曜日です。

明日11/7(日)10:00-シヴァナンダヨガ

空いております。

ご予約お待ちしております。

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#yogastudiosifar