明日11:00-空いてます

穏やかな秋が続いていますね。

今日もプライベートレッスンとリラックスヨガの皆さん、ありがとうございました。

明日11/20(土)11:00-リラックスヨガに空きでました。

今からでも間に合う方はぜひご連絡くださいませ。

瞑想、集中、

頭の中のお片付けは自分でできます。

または、

自分にしかできない、

の方が正しいかもしれませんね。

本当の自分になるステップ、

毎回のyogaの時間で、

ゆっくりじっくり

進んでいきましょう。