明日8/13(木)はお休みいただきます

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今日も水曜リラックスの皆さん、

暑い中お疲れさまでした！

明日8/13(木)はお休みいただきます🏝

あさって8/14(金)は、

11:00-パーソナルレッスン

13:00-リラックスヨガ

15:00-パーソナルレッスン

17:00-パーソナルレッスン

です。

ひとクラス毎に、

窓を大きく開けて換気をし、

清掃と除菌をしています🧹

仕上げはお香を焚いて、

いつでも皆さんが気持ちよくyogaに取り組んでいただけるように準備をするのも楽しい時間です。

あさっても、皆さんにお会いできるのを楽しみにお待ちしております。

便利なオンライン時代、

定期的に学べる機会が増えてありがたいです。

今日、心に響いた言葉は、

「心の浄化が自由への手段」

いつもリアリティを持って「心の浄化」をしていくこと、

サットヴァ(純粋意識)の状態であることを意識すること、

難しく捉えずにただシンプルに生きることを選び、そこから学ぶことを、またそこも難しさなくお伝えしていけたらベストです。

学びに終わりなし。

日々、、精進いたします🙌

#yogastudiosifar #仙台ヨガスタジオ #パーソナルレッスンはいつでもお問い合わせください