磨くyoga
涼しくなって秋も深まり、
土曜リラックスヨガとプライベートレッスンの皆さん、
今日も一日ありがとうございました。
yogaとアーユルヴェーダ。
自分なりの目安があると、日々の暮らしが何とも快適になります。
自分を知る術は何でもいいと思います。
私はたまたまyogaとアーユルヴェーダでしたが、
自分に合うものはきっと直感が教えてくれると思います。
皆さんは何が自分を知る術ですか？
自分の直感が教えてくれるものは、
どんなものでしょうか。
では！
明日も一緒に、その直感力を磨くyogaをしましょう。
皆さんお待ちしております。
こちらがアーユルヴェーダの神様、
ダンワンタリ神です。
