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自然から教えてもらうこと

秋にいただいてから約半年、全く動きのなかった #フィカスアルテシマ からとうとう葉っぱが出てきました🌱



春がわかるんですね。

植物はやっぱり素晴らしい✨


カレンダーを見なくても、

誰かに教えてもらわなくても、

ちゃんと春が来れば目を出す。


植物DNAに組み込まれている自然の流れ、宇宙の法則なんですね。



私たちは植物のようにはいかないですが、笑


それでも同じ自然に生きるものとして、


やるべきことや、やらない方がよいこと、


自分の内側に聞けば答えが出ることがあると思います。




ヨガ哲学にもあります。


やらない方がよいYAMA ヤマ

やった方がよいNIYAMA ニヤマ


とってもシンプルです。


自分にも周りにも、

平和な心を広げて、


今日もいい一日だったなあ、と気持ちよく眠れるように、

清々しく生きていきましょう。



明日3/19(木)

11:00-リフレッシュヨガ

14:00-プライベート(予約済)

よろしくお願いいたします。

#yogastudiosifar #sendai #yoga

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