今日もスタジオクラス、オンラインとありがとうございました。
写真は今朝のスタジオです。
もう秋分の日も過ぎたので、だんだんと太陽の角度が変わってきましたね。
朝日が差し込む角度で、季節の変化がわかります。
寒い時期こそスタジオに日がさすので、太陽の暖かさがありがたいです。
私は季節に合わせたyogaを大切にしています。
夏には夏の、秋冬にはそれにあったyogaがあると考えています。
それは私たちも自然界の目で見れば、五大元素の構成による自然の一員だからです。
私たちも自然とともに流れに乗っていきましょうね。
明日10/25(日)は
10:00-シヴァナンダヨガです。
まだ空きありますので、今からでもご予約お待ちしております。
そして明日は「杜の都駅伝」が開催されます。
仙台市中心部は交通規制がありますので、
お車の方は念のためチェックしてくださいね。
http://www.morino-miyako.com/course.html
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