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  • yogastudiosifar

自然が教えてくれる変化


今日もスタジオクラス、オンラインとありがとうございました。



写真は今朝のスタジオです。


もう秋分の日も過ぎたので、だんだんと太陽の角度が変わってきましたね。


朝日が差し込む角度で、季節の変化がわかります。


寒い時期こそスタジオに日がさすので、太陽の暖かさがありがたいです。




私は季節に合わせたyogaを大切にしています。


夏には夏の、秋冬にはそれにあったyogaがあると考えています。


それは私たちも自然界の目で見れば、五大元素の構成による自然の一員だからです。


私たちも自然とともに流れに乗っていきましょうね。




明日10/25(日)は


10:00-シヴァナンダヨガです。


まだ空きありますので、今からでもご予約お待ちしております。



そして明日は「杜の都駅伝」が開催されます。


仙台市中心部は交通規制がありますので、

お車の方は念のためチェックしてくださいね。


http://www.morino-miyako.com/course.html


#yogastudiosifar




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