自然とともに

今日は日曜日、

午前のシヴァナンダクラスと、

午後はプライベートの皆さん、

今日も一日ありがとうございました。

明日からの週、仙台は少し雨のようです。

雨の日には雨に合うyogaを。

しっとりとyogaしましょう。

自然の流れに任せるのが、

自然の流れに乗れる一番の近道だと思います。

自然と言えば、

昨日は美味しいタケノコごはんをおすそ分けいただいて、

季節を感じて幸せでした〜

季節や自然を身近に感じながら生きていくツールのひとつがアーユルヴェーダです。

またアーユルヴェーダのお話もしていきますね。

さて、

明日5/17(月)11:00-ベーシックヨガに空きができました！

今からでもお気軽に、

ご予約お待ちしております👍

昨日アップした写真のこちら、

つつじのおしべ？が、写真で見ると銀色に見えますね。

今気づきました。

#yogastudiosifar