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自然とともに


今日は日曜日、


午前のシヴァナンダクラスと、

午後はプライベートの皆さん、


今日も一日ありがとうございました。



明日からの週、仙台は少し雨のようです。


雨の日には雨に合うyogaを。

しっとりとyogaしましょう。



自然の流れに任せるのが、

自然の流れに乗れる一番の近道だと思います。



自然と言えば、


昨日は美味しいタケノコごはんをおすそ分けいただいて、


季節を感じて幸せでした〜


季節や自然を身近に感じながら生きていくツールのひとつがアーユルヴェーダです。


またアーユルヴェーダのお話もしていきますね。




さて、

明日5/17(月)11:00-ベーシックヨガに空きができました!


今からでもお気軽に、


ご予約お待ちしております👍






昨日アップした写真のこちら、



つつじのおしべ?が、写真で見ると銀色に見えますね。



今気づきました。


#yogastudiosifar

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