今日は日曜日、
午前のシヴァナンダクラスと、
午後はプライベートの皆さん、
今日も一日ありがとうございました。
明日からの週、仙台は少し雨のようです。
雨の日には雨に合うyogaを。
しっとりとyogaしましょう。
自然の流れに任せるのが、
自然の流れに乗れる一番の近道だと思います。
自然と言えば、
昨日は美味しいタケノコごはんをおすそ分けいただいて、
季節を感じて幸せでした〜
季節や自然を身近に感じながら生きていくツールのひとつがアーユルヴェーダです。
またアーユルヴェーダのお話もしていきますね。
さて、
明日5/17(月)11:00-ベーシックヨガに空きができました!
今からでもお気軽に、
ご予約お待ちしております👍
昨日アップした写真のこちら、
つつじのおしべ?が、写真で見ると銀色に見えますね。
今気づきました。
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