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だんだん晴れてきましたね。
新しい一週間が始まりました。
月曜ベーシックヨガとプライベートレッスンの皆さん、
今日も一日ありがとうございました。
いつもの方にお会いできるのはもちろん嬉しいですし、
お久しぶりの方も嬉しいです。
少し落ち着いてきたので、また再開しようかな〜という方もちらほら。
半年ぶりでも3年ぶりでも、
yogaは何千年も前からあるものなので何も変わらないです。
またライフステージの変化によって、
運動量が多いクラスからゆるやかなクラスへ、
毎週から月2回へ、
こんな風に変わることも当然です。
yogaは自由なものですから、
今の自分に合わせていただけたらと思います。
そのため、私は月謝制でもなく回数も毎週とも決めず、
「行きたい時にいつでも行けるヨガスタジオ」
を目指しています。
どんなに期間が空いても、本当に大丈夫なのです。
どんどん自分を自由にしてあげてくださいね。
では明日もお待ちしております。
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