今日は日曜シヴァナンダヨガにパーソナルクラス、
皆さんありがとうございました。
明日7/27(月)は
11:00-ベーシックヨガ
13:00-ベーシックヨガ
15:00-オンラインベーシックヨガ
明日からの一週間もyogaで気持ちよく過ごしましょう。
楽しみにお待ちしています。
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先日のアーユルヴェーダ料理教室で教えてもらったレシピでさっそく作ってみました〜
魚のビリヤニは鯛を使って、
夏野菜のインド風ラタトゥイユみたいなシュクトと
トマトのチャツネ。
何かが違うような、、？もありましたが、美味しくいただけるレベルで再現できました！
次のお教室も楽しみです✨
ユキさんは口コミだけでお料理教室をされているので、ご興味ある方はご紹介しますのでお声掛けください。
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