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11/23(火祝)13:00-ベーシックヨガ追加しました


祝日の追加クラスのお知らせです。





11/23(火祝)13:00-ベーシックヨガ、


みんな大好きベーシックヨガ!笑


ご予約お待ちしております。






この時期は、乾燥に気をつけていきましょう。



こちらはインドで買ってきていた鼻用のオイル、アヌタイラムです。



ナシヤオイルもおすすめなので、


鼻うがいを実践されている方は、鼻うがい後にナシヤオイルあるといいですよ。


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