2/3(木)は定休日です

今日はなんだか冷えるような、、

と感じる一日でした。

今日も一日ありがとうございました。

2月、立春ももうすぐ〜♪

と思っていたせいかもしれませんね。

2月3日の節分、

季節が変わり、

2月4日の立春、

まだ仙台は寒い日が続きますが、

毎日少しずつ春に向かっていくのを楽しみに待ちたいですね。

冬から春へも季節の変わり目です。

自分の体調の個性を見つけて、

快適に春を迎えていきましょう。

春に向かってのキーワードは一気にデトックスです。

デトックスにはアーユルヴェーダの知恵が一番！(と私は思っています笑)

アーユルヴェーダも取り入れながら

毎日を生き生きと、

心静かに、でも楽しみを持って、

2月を元気に暮らしていきましょう。

では週末金曜日からまたお待ちしております。