2/3(木)は定休日です
- yogastudiosifar
- 2022年2月2日
- 読了時間: 1分
今日はなんだか冷えるような、、
と感じる一日でした。
今日も一日ありがとうございました。
2月、立春ももうすぐ〜♪
と思っていたせいかもしれませんね。
2月3日の節分、
季節が変わり、
2月4日の立春、
まだ仙台は寒い日が続きますが、
毎日少しずつ春に向かっていくのを楽しみに待ちたいですね。
冬から春へも季節の変わり目です。
自分の体調の個性を見つけて、
快適に春を迎えていきましょう。
春に向かってのキーワードは一気にデトックスです。
デトックスにはアーユルヴェーダの知恵が一番!(と私は思っています笑)
アーユルヴェーダも取り入れながら
毎日を生き生きと、
心静かに、でも楽しみを持って、
2月を元気に暮らしていきましょう。
では週末金曜日からまたお待ちしております。

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