シヴァナンダヨガ・オープンクラス

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

今日は初のシヴァナンダヨガ・オープンクラスを開催しました。

体験として60分バージョンのクラスをお試しいただいたことはありますが、完全版90分クラスは今日が初めてです。

今日ご参加の皆さん、お疲れさまでした。

レギュラークラスも、シヴァナンダのクラスも、

これからも皆さんがより自分自身に集中できるヨガの時間を提供していきたいと考えています。

12月のシヴァナンダヨガクラスは2回開催します。

12/13(土)10:00〜11:30

12/30(水)10:00〜11:30

スタジオ最終日のクラスは、シヴァナンダヨガのクラスにしました。

締めくくりをご一緒できたら嬉しいです。

ご予約お待ちしております。

#日常 #SivanandaYoga