こんにちは。
ヨガスタジオシファルです。
今日はレギュラークラスの最終日でした。
皆さんお疲れさまでした。
スタジオの最終日は、明日のシヴァナンダヨガクラスがラストです。
ご予約の皆さん、明日は10:00からです。
お待ちしております。
今日もいい区切りなので、以前いただいたシャスタのセージを焚いてお待ちしておりました。
カリフォルニアにあるマウントシャスタから届いたセージはとっても清々しい香りで、
山、雲、川、湖、滝、草原、森林、、、たくさん想像できました。
シャスタは「行きたいリスト」にいつも上位ランクインしているので、いつかプラッと行きたいなと思っています。
旅とヨガは似ていると私は思います。
旅は、肉体が地球上の道を移動していく、
ヨガは、意識が身体の中の毛細血管の中を移動していく、
ズームアウトして見れば、地球上での飛行機移動も小さいものですし、
ズームインして見れば、身体の中はどこまでも広がります。
そしてどちらも戻るべき場所に戻る、というところも感覚は一緒なのかなと思います。
さて、皆さんの今年のヨガはいかがでしたでしょうか。
来年もぜひご一緒しましょう。