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2016ヨガ初め


こんにちは。

ヨガスタジオシファルです。

明日からヨガクラスがスタートです。

初クラスは1/3(日)11:00〜リラックスヨガ。

まだお席はありますので、よしっ!と思ったらぜひ腰を上げて勢いで来てみてください。

今日はスタジオ開きとしてひとりでヨガしてきたのですが、終わった後は妙に身体が軽い!

年末年始をのんびり過ごせた証拠でしょうか。開放感がいつもより大きいのかも。

皆さんの初ヨガ、お待ちしてます。

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