こんにちは。
ヨガスタジオシファルのかおりです。
午前中は、シヴァナンダヨガWSにご参加ありがとうございました。
皆さんの方から、
「最初と最後に歌っているマントラに興味があります！」
とおっしゃってくれたおかげで、今日のWSが実現できました。
皆んなで練習できる時間はとても貴重で、何より楽しかったですね。
次回からは、一緒にチャンティングしましょう。
私自身、勉強を続けている立場なので「教える」ことはできませんが、私が見て聴いて学んできたことを「伝える」ことはできます。
「伝える」という立場で、皆さんの知りたいこと、深めたいことを一緒に進めていきたいと思っています。
そして午後は、東日本大震災復興チャリティイベントのヨガフレンズへ。
間に合ってよかったです。
ラストのクラス、「マントラ＆キルタン」に参加できました。
キルタンとは、サンスクリット語のマントラをメロディに乗せて繰り返します。
これもヨガのひとつで、バクティヨガ(Bhakti Yoga)といいます。
声が重なっていく毎に、もう充分ほぐれていたと思っていたところに、まだ何かが残っていたことに気づかされました。
音に包まれてきっと何かが安心して、魂がゆるんだような感覚でした。
マントラを唱え、そのマントラが耳から入って、それが内側へとチューニングされたようです。
本当に行って良かった。
tOMokoさん、晶さん、ありがとうございました。
そして2日間お疲れさまでした。
朝から午後まで、マントラに包まれてとっても幸せな一日になりました。
今日も一日、本当にありがとうございました。
ー Loka Samasta Sukino Bhavantu ー