今週のスケジュール
こんにちは。
ヨガスタジオシファルのかおりです。
今週は3日間のお休みをいただきありがとうございました。
明日より通常スケジュールでレッスン再開です。
よろしくお願いします！
■3/17(木)
09:00リフレッシュヨガ
11:00リフレッシュヨガ
身体を流れるように動かし、内側の滞りまでも洗い流すようにしましょう。
■3/18(金)
11:00プライベートレッスン
ご予約済みのプライベートレッスンです。
■3/19(土)
11:00リラックスヨガ
14:00春分イベントクラスリフレッシュ＆シンギングボウルコラボクラス
午前はレギュラークラスのゆったりヨガです。
午後は春分の日の前日として、コラボクラスを開催します。
アクティブな動きと完全なリラクゼーション、どちらも楽しみましょう。
■3/20(日)
10:00シヴァナンダヨガ
インド伝統的なスタイルのヨガです。
■3/21(月祝)
11:00ベーシックヨガ
祝日ですが、いつものベーシックヨガです。
今週もよろしくお願いします！
