シヴァナンダヨガWS、ありがとうございました！

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

昨日はシヴァナンダヨガの哲学＆ヘッドスタンドワークショップにご参加の皆さん、どうもありがとうございました。

ナラヤーニ紀子先生の素敵なパワフルさと、参加してくださった皆さんの明るいパワーで、本当に最高に楽しくて、笑いがいっぱい、あっという間の一日でした。

まずは座学から。

もう話が面白すぎて、60分間では到底足りないです。

ヘッドスタンドワークショップ。

デモンストレーションをみんな真剣に見てますね〜

こちらは参加してくれた私のヨガ友。

せっかくなので、シヴァナンダユニフォームの黄色Tシャツと白パンツを着てもらっちゃいました。笑

今まで出来なかった方が、ひょいっと上がれたり、

カラダよりもキモチの問題だったり、本当に価値ある時間でした。

今回初めて会った皆さんもみんな、紀子先生に心を奪われてしまったみたいです♡

きっとまた会える日がありそうですよ。

その日まで、またコツコツちょっとずつ、練習していきましょうね。

紀子先生、参加してくださった皆さん、本当にありがとうございました！

#Event #SivanandaYoga