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週末スケジュール


こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

昨夜は、仙台七夕まつりの花火大会がありました。

スタジオの近くは、打ち上げ場所となっている広瀬川が近いのでよく見えました〜

さて、週末スタジオシファルのスケジュールです。

■2016/08/06(土)

・11:00〜12:00 リラックスヨガ

・14:00〜15:00 シンギングボウルトリートメント(満席)

■2016/08/07(日) 

・10:00〜11:30 シヴァナンダヨガ・オープンクラス

・16:00〜18:00 夏のローフード教室

土曜日はいつものリラックスヨガに、午後はMasae先生のシンギングボウルトリートメントです。

ご予約ありがとうございます。ゆっくりくつろいでくださいね。

トリートメントをご希望の方は、次回の日程はお問い合わせくださいませ。

日曜日はお待たせいたしました!

3週間ぶりにシヴァナンダヨガのクラスです。

イベントが続いて、ずいぶん空いてしまいました〜。。

ですが、8月は毎週開催します。

来週は山の日8/11(木)です。よろしくお願いします。

毎回、基本を説明しながら進めていますので、初めての方でもご興味ありましたらぜひご参加ください。

ヨガはポーズを作ることだけでないことが、実践を通じてご理解いただけると思います。

午後は、夏のローフード教室です。

エミックス先生によるたくさんのカラフルなローフードを、自分で盛りつけて飾って、ワイワイ楽しく遊びましょう!楽しい会になると思います♡

夏らしい暑さが続きますね。

暑くて大変、、でもこの暑さもこの時期だけのお楽しみです。

水分補給用のお水を持ち歩いて、暑さを楽しむ余裕で週末を笑って過ごしましょう♪

今週もよろしくお願いします!

猫は暑くて、とけてます〜

#日常

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