こんにちは。
ヨガスタジオシファルのかおりです。
2016年9月もイベント盛りだくさんのスタジオシファルです。
ひとつめのイベント情報は、「アーユルヴェーダ・ベジスープ教室vol.12」です。
今回の「かぼちゃとココナッツミルクのスープ」は、2年前の夏にも登場したレシピなのですが、
まさにこの時期だけ楽しめる美味しいスープで、Yuki先生も「自慢のレシピなので、たくさんの方にお伝えしたい」ということから、vol.12でもご紹介することになりました。
ココナッツオイルは、ブームもあり皆さんおなじみですね〜
皆さんは、「いつ」食べていますか？
本来ココナッツは南国の植物なので、ここ日本、それも東北宮城に住む私たちにとっては、この時期にいただくのがまさにベストなのです。
季節と旬の野菜との相性でレシピを開発されているYukiさんならではのスープです。
夏頃から旬を迎えるビタミン豊富なカボチャと、内側からクールダウンしてくれるココナッツミルクがまろやかで、オレンジ色がとってもキレイな美味しいスープです。
前回とは違うサイドメニューをご用意してくれますので、一度食べてことがある皆さんも、ぜひご参加お待ちしております。
美味しくて幸せを感じるヘルシーなベジスープを食べて、夏疲れをさらっと飛ばしてしまいましょう〜
ご予約お待ちしております！
アーユルヴェーダYUKIのからだにうれしいベジスープ教室vol.12
～かぼちゃとココナッツミルクのスープ～ “夏の火照った身体にビタミンを！そしてクールダウン！”
*日時 2016/09/06(火)12:00～14:00 2016/09/18(日)12:00～14:00 ※両日とも同じレシピです *担当
アーユルヴェーディックフードコーディネーター Yuki先生 *料金 3,500yen
旬の野菜を使って、からだに優しいレシピをお届けします。 食材の準備がございますので、キャンセルは2日前までにご連絡ください。
