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表情筋つかっていますか?顔ヨガでチェックしましょう!


こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

10/02(日)13:00から、ヨガジェネレーション主催の全国「顔ヨガ」イベントが開催されます。

宮城会場としてシファルを使っていただくため、昨日は講師のみちこ先生と打ち合わせでした。

みちこ先生、とっても笑顔がステキで美しいです♡

なのですが、顔ヨガの時はビックリするほど表情筋が動いてスゴイ顔してくれます!!笑

なので、皆さんも安心して、笑っちゃうくらいお顔をたくさん動かしてくださいね。笑

4月にもシファルで開催していただきましたが、前回と違うポーズもたくさんあるそうです。

前回参加された方も、ぜひご参加ください。

また、どのくらい自分の顔を動かせるかの「表情筋チェック」もするそうですよ。

皆さんの表情筋、いかがでしょうか。

表情筋はいくつになっても鍛えることができるそうなので、ぜひ今からでもちょっとずつチャレンジしたいですね。

「顔ヨガ」はリフトアップの美容的な要素もありながら、表情が豊かになって明るく笑顔になれます。

笑顔は自分も周りの人も幸せな気持ちにしてくれる一歩ですね。

子どもはママの笑顔が好きですし、

友達とは色んな話をしながら、面白く楽しいときには、思いっきり笑いあいたいですね。

まずは自分から、日々の生活が明るく楽しくなるように、「顔ヨガ」で笑顔になってみませんか?

すでにたくさんの皆さんにご予約いただいております。

お席はまだありますので、ご都合あいましたら是非お待ちしております。

フライヤーもスタジオにありますので、ぜひお手に取って見ていってくださいね〜

〜みちこ先生からのメッセージ〜

顔はその人の印象を作る大切なパーツです。

顔の筋肉=表情筋を鍛えると、血行が良くなり代謝が上がります。

そして、繰り返し行う事で表情筋全体をボリュームアップ!ハリが生まれてきます!

また、表情筋をコントロールできるようになると自信が出てきます。

クラスの中で毎回必ず笑顔をつくるポーズを行いますが、初めての方は笑顔をつくる筋肉を正しく使っていなかった事に驚きます。

使い方がわかると楽しいし自分の笑顔に自信がつくとココロもハッピーに!!

顔ヨガでリフトアップ、口角アップ、目力アップするとみなさんの表情が豊かになり明るくなるようです。

一生使える若返りハッピーメソッド 顔ヨガをぜひ体感してみてください!

顔ヨガ全国イベント KAOFES2016

「若返る顔ヨガ!輝く笑顔で好感度アップ!!」

*日時

 2016/10/02(日)13:00〜14:30

*担当

 浅野道子先生

*料金

 2,000yen

*場所

 ヨガスタジオシファル→「アクセス情報」

*ご予約

 ヨガジェネレーションのサイト→「顔フェス2016」宮城会場

 またはヨガスタジオシファルまでお問い合わせください

*近隣パーキング情報

 詳細はこちら→「パーキング情報」

#Event

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