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2016.12月 週末スケジュール


こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

いよいよ12月になりました。

朝、玄関のお掃除で集める枯れ葉の量も、だいぶ落ち着いてきた頃です。

来週には、仙台の街なかでもイルミネーションが始まって、

なんだか浮き足立ちそうな時期になってまいりました。

ではございますが。

こんな時こそ、自分自身が自分のためにヨガという時間を作って、

しっかり地に足着いた感覚を思い出しながら、

丁寧に1ヶ月を、この1年を締めくくりたいものですね。

というわけで、今週もお待ちしております!

■2016/12/03(土)

・11:00〜12:30 リフレッシュ90+シンギングボウル

■2016/12/04(日) 

・10:00〜11:30 シヴァナンダヨガ

よろしくお願いします!


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