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【12/30(金)】浄化の鐘の音〜シンギングボウル108回〜


こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

今年も残すところあと一週間となりましたね。

これぞ年末!というイベントクラス、シンギングボウル108回&スローヨガです。

「シンギングボウルをまるで除夜の鐘のように108回ならす」という年末らしいスペシャルな企画、

シンギングボウルセラピストMasae先生との年内ラストのコラボイベントです。

ゆ〜っくり身体を味わい、呼吸を味わうおだやかなスローヨガ、

その後は、シンギングボウルをチャクラの順番になぞって、108回奏でる中でのシャヴァーサナ(仰向けでお休み)です。

もう寝ちゃいそうですよね。

もちろん、眠ってしまって大丈夫ですよ。

眠っている間にも、身体、骨、体内の水分、細胞にまで、108回の音が響いていきます。

108あると言われる煩悩の数。

「煩わしい悩み」と書いて「煩悩」と言いますが、

思考も感情も、頭の中も心の中も、

この一年、本当に色んなことがありましたよね。

解決できたことも、まだモヤモヤしていることも、

あって大丈夫。それでこそ人間だもの、です。

まずは今年一年が無事に終わることと、新しい年を迎えられることを味わいながら、

108回のシンギングボウルの音でひと区切り、ゆったり過ごして清々しく一年を締めくくりませんか。

一年に一度のスペシャルな企画、この一年たくさんがんばって走り続けてきた自分の身体、心、魂へのご褒美に、ぜひお待ちしております。

年末スペシャルクラス①

「スローヨガ&シンギングボウル108回」

*日時

 2016/12/30(金)11:00〜13:00

*担当

 スローヨガ かおり

 シンギングボウル Masae

*参加費

 3,000yen

*ご予約

 yogastudiosifar@gmail.com

#Event #SingingBowl

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