こんにちは。
ヨガスタジオシファルのかおりです。
今朝スタジオに行くと、中庭に鳥がいました。
左にいる小さいグレーの鳥です。
しっぽが大きかったです。
とり年だからかな？初めて来ました。
何という鳥なんでしょうね。
フロアの右側には、ドラゴン柳です。
これもアップにするとこんな感じ。
葉っぱがカワイイです。
今日はのどかな水曜日で、
日付を1日間違えたり、来月は3月だと勘違いしていたり、、の一日でしたが、
明日は木曜リフレッシュ、じゃんじゃんいきましょう！
今週もよろしくお願いします。
■2017/1/18(水)
・11:00〜12:00 リラックスヨガ（運動量★）
■2017/1/19(木)
・11:00〜12:00 リフレッシュヨガ（運動量★★★）
■2017/1/20(金)
・09:30〜10:30 プライベートレッスン
・11:00〜12:00 プライベートレッスン
■2017/1/21(土)
・11:00〜12:00 リラックスヨガ（運動量★）
・14:00〜15:00 シンギングボウルメディテーション
■2017/1/22(日)
・10:00〜11:30 シヴァナンダヨガ（運動量★★★）